Kurse für Erwachsene und Kinder

Die einzelnen Kurstermine bauen nicht unbedingt aufeinander auf, daher ist auch ein nachträglicher "Einstieg" jederzeit möglich, sofern der Kurs noch nicht ausgebucht ist.

Sprechen Sie uns einfach an.

 

Entspannt in die Woche – mit Yoga

Yoga-Kurs mit Cindy Nartmann

 

Neue Termine: Montags, ab 09.01.2012 (11 x 60 Minuten)

  • Kurs 1: jeweils 17:30 bis 18:30 Uhr
  • Kurs 2: jeweils 19:00 bis 20:00 Uhr

Ort: YOGAHAUS, Fürth, Gustavstr.42

 

Preis: € 88,00 pro Kurs und Person

 

Yoga hat viele Aspekte zu bieten. Oftmals jedoch werden die mehr entspannenden Aspekte weniger berücksichtigt.

 

Lassen Sie uns in die Woche mit einem ruhigen, aber kraftspendenden Yoga starten. Eine Yogapraxis, verbunden mit Entspannung, Atmung und Meditation.

 

Ziel ist es, durch sanfte Körperübungen ins Spüren zu kommen, aber genauso Kraft zu tanken für eine vor uns liegende Woche.

Die Yogastunde soll auch eine Auszeit vom Alltag sein - neben dem Ausgleich, den sie bietet.

 

Hier geht es zur Anmeldung

 

Kinderyoga

Kinderyoga-Kurs mit Cindy Nartmann

 

Wertvolle Erfahrungen mit Yoga - schon bei unseren Kindern

  • Kinder haben das Bedürfnis, sich zu bewegen
  • Kinder sind neugierig, möchten Neues kennenlernen
  • Kinder sind offen für neue Erfahrungen

 

Mehr spielerisch möchten wir bei den Kindern den Spaß am Yoga wecken und ihnen damit bereits sehr früh ein "Werkzeug" an die Hand geben, das sie später in ihrer eigenen persönlichen Entfaltung unterstützt.

 

Dabei lernen die Kinder ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ein wenig zur Ruhe zu kommen und dennoch Spaß dabei zu haben.

 

Neue Termine: Montags, ab 09.01.2012 (11 x 45 Minuten) jeweils von 16:00 bis 16:45 Uhr

Altersgruppe: 3-6 Jahre

 

Ort: YOGAHAUS, Fürth, Gustavstr.42

Preis: € 77,00 pro Kind

 

Teilnehmerzahl: max. 8 Kinder

 

Hier geht es zur Anmeldung